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Radsport-Leistungszonen-Rechner (FTP).
Erhalte deine sieben Coggan-Leistungszonen aus FTP, 20-Minuten-Test oder Rampentest, mit Watt pro Kilogramm.
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So verwenden Sie das Tool: Radsport-Leistungszonen-Rechner (FTP)
Geben Sie Daten ein oder wählen Sie eine Datei. Passen Sie die Einstellungen an, erstellen Sie das Ergebnis und prüfen Sie es vor dem Kopieren oder Herunterladen.
Grenzen und unterstützte Formate
Ihre Eingaben werden auf Ihrem Gerät verarbeitet.
Technische Hinweise auf Englisch
Test protocols vary; estimates from short tests can differ from a long effort. Everything is calculated in your browser; nothing you type is uploaded.
FTP ≈ 95 % of 20-minute power or 75 % of the best ramp minute. Zones follow Coggan’s percentages of FTP.
An FTP of 250 W at 72 kg is 3.47 W/kg, with the threshold zone at 228–263 W.