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骑行功率区间计算器（FTP）.
根据 FTP、20 分钟测试或递增测试得出 Coggan 七个功率区间及每公斤瓦数。
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使用方法: 骑行功率区间计算器（FTP）
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限制与支持格式
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英语技术说明
Test protocols vary; estimates from short tests can differ from a long effort. Everything is calculated in your browser; nothing you type is uploaded.
FTP ≈ 95 % of 20-minute power or 75 % of the best ramp minute. Zones follow Coggan’s percentages of FTP.
An FTP of 250 W at 72 kg is 3.47 W/kg, with the threshold zone at 228–263 W.